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巡礼の道

海、田園、そして永遠の都をめぐる107キロ。通しで歩くことも、ステージごとに歩くこともできます。地図、ステージ、高低差、トラック、アドバイスなど、出発に必要な情報をまとめました。

チヴィタヴェッキアとローマに至る支倉の旅の歴史地図

ひと目でわかる

107
キロメートル
6

日数

やさしい

難易度

24 h 24

所要時間

336 m

累積標高(登り)

294 m

累積標高(下り)

3〜6月 / 9〜10月

おすすめの時期

道

クレデンシャルあり

誰でも歩きやすいルートです。ローマ北部の海岸沿いと田園地帯を通り、ほぼ平坦。初めての方にもおすすめです。一週間で一気に歩くことも、週末ごとに1ステージずつ歩くこともできます。

地図と高低図

どこを通り、どれだけ登るか


ステージ

区間ごとに詳しく

ステージをタップすると詳細が表示されます。

スタートは、ロッカ(城塞)のすぐそばにある支倉常長像。約1.5キロ進むと、日本聖殉教者教会の前を通ります。海岸沿いに町を出て、サンタ・マリネッラのオデスカルキ城のふもとやカストルム・ノヴムの遺跡を抜け、使節団が最初の一日の旅を終えたサンタ・セヴェーラ城へと向かいます。

距離:22.0 km
スタートから:22.0 km地点
所要時間:5 h 07
登り:135 m
下り:144 m
標高:0–30 m
宿泊地:サンタ・セヴェーラ

城とピルギの聖域を後にし、マッキアトンダ自然保護区とマリーナ・ディ・チェルヴェーテリの海岸通りのあいだを、チェルヴェーテリの海岸に沿って進みます。渡り鳥の休息地となっている湿地とトッレ・フラヴィアの塔の遺跡を経て、ラディスポリに到着します。

距離:17.3 km
スタートから:39.3 km地点
所要時間:3 h 55
登り:43 m
下り:44 m
標高:0–23 m
宿泊地:ラディスポリ

カラヴァッジョの散歩道に沿ってパーロのオアシスとオデスカルキ城のそばを通り、トッレ・ペルラやサルヴォ・ダックイストの記念碑があるパリドーロの田園、パッソスクーロの砂丘、マッカレーゼの塔を経て、フレジェーネの松林へ。

距離:15.9 km
スタートから:55.2 km地点
所要時間:3 h 33
登り:10 m
下り:9 m
標高:0–5 m
宿泊地:フレジェーネ

松林と自転車道に沿ってフレジェーネを離れ、大規模な干拓によって生まれた土地を抜けてフィウミチーノへ。そこから道はパルコ・レオナルドへ向かい、田園は都市へと姿を変えます。

距離:17.7 km
スタートから:72.9 km地点
所要時間:3 h 57
登り:13 m
下り:12 m
標高:0–9 m
宿泊地:パルコ・レオナルド

テヴェレ川に出たら、しばらく川に沿って歩きます。旧トル・ディ・ヴァッレ競馬場の跡地を過ぎてEURへ。宿泊はカーサ・ペル・フェリエ・セラフィクム(Via del Serafico 1)。約93.5 km地点でトラックを離れ、翌日は同じ地点から再出発します。

距離:20.6 km
スタートから:93.5 km地点
所要時間:4 h 38
登り:33 m
下り:23 m
標高:1–14 m
宿泊地:EUR · カーサ・ペル・フェリエ・セラフィクム

最終ステージは、支倉が歩いたローマの街へ。サンタ・マリア・デッロルト教会のあるトラステヴェレ、サン・ピエトロとサンタンジェロ城、そして教皇パウルス5世が使節団を迎えたクイリナーレへ。ここで巡礼は終わり、最後のスタンプで巡礼証明書を受け取ることができます。

距離:13.8 km
スタートから:107.3 km地点
所要時間:3 h 14
登り:102 m
下り:62 m
標高:10–53 m
宿泊地:ゴール:クイリナーレ

出発の準備

知っておきたいこと

アクセス

チヴィタヴェッキアはローマ・テルミニ駅と電車で結ばれています。時刻表と所要時間はTrenitaliaでご確認ください。港のある町でもあります。出発は支倉像から、徒歩でスタートします。

おすすめの時期

春と初秋がベストシーズン。気候が穏やかで日も長めです。夏の海岸は暑くなることがあります。

持ち物

軽いトレッキングシューズ、水筒、帽子、レインウェア、そして各ステージでスタンプを押してもらうクレデンシャル。

こんな人におすすめ

どなたでも歩けます。ほぼ平坦で、短いステージに分けることもできるルートです。初めての巡礼にも、一人でも、二人でも、グループでも最適です。

GPSトラック

GPXファイルをダウンロードして、お使いの端末やアプリ(Komoot、Wikiloc、Google マップなど)に読み込めば、ルート全体をオフラインでナビゲートできます。

クレデンシャル

番号入りの記名式の巡礼者パスポート。各ステージでスタンプを押してもらえば、巡礼の終わりに公式の完歩証明書を受け取れます。

小川と雨:小さな橋のルール

歩くためのアドバイス

海岸沿いの区間では、路は丘から流れ下るいくつもの小川や水路を横切ります。激しい雨のあとは、ごく短時間で増水して危険になることがあります。増水した小川に出会ったら、決して歩いて渡ろうとしないでください。引き返して上流へ向かい、最初の小さな橋で川を渡ってから、ルートに戻りましょう。何よりも安全を優先してください。

協会では、とくに危険な渡河地点を迂回する公式の迂回ルートを準備しています。準備ができ次第、このページとGPXトラックで公開します。

ルートを見たら、
次はあなたが歩く番です

クレデンシャルを手に入れ、ステージごとにスタンプを集めて、四世紀前に始まった旅のゴールを完成させましょう。

よくある質問

出発の前に

約6日間でゆったり歩くことができますが、分けて歩けるように設計されています。週末を利用して1ステージずつ歩くこともできます。

いいえ。海岸と田園のあいだを通るほぼ平坦なルートで、経験のない方にも向いています。数時間歩くことに少し慣れていれば十分です。

はい。1ステージずつ歩くことができます。出発前に、スタート地点へのアクセスとゴール地点からの帰りの交通手段をご確認ください。ステージごとにクレデンシャルにスタンプを押してもらい、好きなときに続きから再開できます。

番号入りで、あなたの名前と結びついた巡礼者パスポートです。各ステージでスタンプを押してもらい、最後に名前とコードを使って公式の完歩証明書を受け取ります。

道中には、宗教施設の宿泊所、ホステル、B&B、アグリツーリズモ、ホテルがあります。一覧は宿泊施設のページをご覧ください。現在、提携している宿泊施設はまだありません。

チヴィタヴェッキアはローマ・テルミニ駅と電車で結ばれています。時刻表と所要時間はTrenitaliaでご確認ください。港もあります。巡礼は支倉常長像からスタートします。

「支倉常長と日本の殉教者の路」は協会「Variante Cimina della via Francigena ETS」 の取り組みで、路の整備と普及は同協会が担っています。

支倉の路


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